18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Наилучшее здоровье с наименьшими затратами!

19:56 05.04.2025 16+
1663

Октябрьцы приняли участие в акции 10000 шагов к жизни, которая в этом году проходит в 10-й раз.

Акция приурочена к Всемирному Дню здоровья. Главная ее цель пропаганда здорового образа жизни и повышение физической активности населения. В 2023-24 годах в Всероссийской акции, инициатором которой является Общероссийская общественная организация Лига здоровья нации, участвовало более миллиона человек.

В парке им. Ю. Гагарина символическую дистанцию в 2025 метров прошли школьники и гимназисты, а также участники Октябрьской городской организации БРО ВОИ из центра Без барьеров всего около 400 человек.

Любителей здорового образа жизни приветствовали глава администрации города Алексей Пальчинский, председатель комитета по спорту и физической культуре Ильдар Карипов, заслуженный тренер России, заслуженный работник физической культуры Республики Башкортостан Василий Савкин, двукратная чемпионка России, победительница спортивных игр стран БРИКС по боксу Азалия Аминева.

Фельдшер отделения организации медицинской помощи детям в образовательных учреждениях Карина Бородина рассказала присутствующим о пользе ходьбы на свежем воздухе. Это самый доступный вид фитнеса, помогающий снизить вес, улучшить здоровье и избавиться от усталости. Далее участники сделали разминку под руководством нашей талантливой спортсменки Азалии Аминевой.

По рекомендации Всемирной организации здравоохранения каждому здоровому человеку в день необходимо проходить от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности. И сегодня октябрьцы сделали это!

Желаем всем здоровья! Пусть 10 тысяч шагов станут вашим ежедневным ритуалом здоровья, красоты и долголетия.

Все фото: vk.com/album-149676579_307089939

#10000шагов #10000шаговкжизни #отсердцаксердцу

Последние новости
2026-01-30
18+
Быть лидером, стремиться к новому
Научно-производственная фирма Пакер одно из ведущих предприятий Октябрьского, ставшее для многих жителей города не просто местом работы. Это территория профессионального развития, карьерного роста и уверенности в будущем. ООО НПФ Пакер
91
2026-01-30
18+
Детское автокресло – важнее всех игрушек!
В детском саду 35 в рамках социальной кампании Не губи ребенка, ПРИСТЕГНИ! состоялось яркое мероприятие, которое объединило детей, педагогов и родителей вокруг важной темы дорожной безопасности. Акция направлена на популяризацию соблюдения
70
2026-01-30
18+
Радий Хабиров обратится с Посланием к парламенту Башкирии
30 января, в 10.00 Глава Республики Башкортостан Радий Хабиров обратится с ежегодным Посланием к Государственному Собранию Курултаю РБ. Мероприятие в прямом эфире покажут четыре телевизионных канала БСТ, Салям, Башкортостан 24 и Вся Уфа, также
87
2026-01-30
18+
«Миньон» поблагодарил октябрьских ребят за помощь фронту
В подготовительной к школе группе N13 детского сада 27 Надежда состоялась душевная встреча: в гости к ребятам заглянул настоящий герой военнослужащий СВО с позывным Миньон. Наш земляк, который сейчас находится в краткосрочном отпуске, не мог не
109
2026-01-30
18+
В Башкирии сохранится ветреная погода и метель
Сильный снег, метель, гололед, гололедица, снежные заносы и ветер, порывы которого будут достигать до 20 м/с такая погода ждет жителей республики в ближайшие сутки. Специалисты МЧС России рекомендуют воздержаться от дальних поездок на личном
91
2026-01-30
18+
Четвероногие друзья ждут поддержки и заботы!
В воскресенье, 1 февраля с 11 до 13 часов в Октябрьском возле городского рынка состоится акция помощи приюту для бездомных животных Согрей добротой. Чем можно помочь? Очень нужна ветошь для уюта и тепла: старые простыни, одеяла, покрывала, ковры,
140