18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Наилучшее здоровье с наименьшими затратами!

19:56 05.04.2025 16+
127

Октябрьцы приняли участие в акции 10000 шагов к жизни, которая в этом году проходит в 10-й раз.

Акция приурочена к Всемирному Дню здоровья. Главная ее цель пропаганда здорового образа жизни и повышение физической активности населения. В 2023-24 годах в Всероссийской акции, инициатором которой является Общероссийская общественная организация Лига здоровья нации, участвовало более миллиона человек.

В парке им. Ю. Гагарина символическую дистанцию в 2025 метров прошли школьники и гимназисты, а также участники Октябрьской городской организации БРО ВОИ из центра Без барьеров всего около 400 человек.

Любителей здорового образа жизни приветствовали глава администрации города Алексей Пальчинский, председатель комитета по спорту и физической культуре Ильдар Карипов, заслуженный тренер России, заслуженный работник физической культуры Республики Башкортостан Василий Савкин, двукратная чемпионка России, победительница спортивных игр стран БРИКС по боксу Азалия Аминева.

Фельдшер отделения организации медицинской помощи детям в образовательных учреждениях Карина Бородина рассказала присутствующим о пользе ходьбы на свежем воздухе. Это самый доступный вид фитнеса, помогающий снизить вес, улучшить здоровье и избавиться от усталости. Далее участники сделали разминку под руководством нашей талантливой спортсменки Азалии Аминевой.

По рекомендации Всемирной организации здравоохранения каждому здоровому человеку в день необходимо проходить от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности. И сегодня октябрьцы сделали это!

Желаем всем здоровья! Пусть 10 тысяч шагов станут вашим ежедневным ритуалом здоровья, красоты и долголетия.

Все фото: vk.com/album-149676579_307089939

#10000шагов #10000шаговкжизни #отсердцаксердцу

Последние новости
2025-04-07
18+
Имена героев должен знать каждый!
Есть такая профессия Родину защищать говорит один из героев замечательного фильма Офицеры. России сегодня нужны патриоты не меньше, чем в годы войны. В наши дни тоже идет бой бой за будущее страны, за будущее её жителей. Для учащихся
2025-04-07
18+
Осторожно, клещи!
По данным на 4 апреля, четыре жителя Октябрьского обратились в лабораторию в Туймазинский филиал Центра гигиены и эпидемиологии в РБ с укусами клеща за исследованием на клещевой вирусный энцефалит и боррелиоз. Результаты
23
2025-04-05
18+
Весенние субботники – это не просто традиция, это залог нашего комфортного и уютного проживания
Сегодня сотрудники администрации и подведомственных учреждений, вооружившись граблями, мётлами, лопатами и отличным настроением, приступили к уборке территории по улице Герцена от сезонного мусора, опавшей листвы и сухих ветвей. Субботник
108
2025-04-04
18+
Доброе дело — доброе воскресенье!
Волонтеры муниципального приюта приглашают на благотворительную акцию в поддержку бездомных животных Апрельский Гав. Мероприятие состоится в воскресенье, 6 апреля, с 11 до 13 часов возле городского рынка. Можно принести и передать в помощь для
136
2025-04-04
18+
Безопасность детей – забота взрослых!
В каждом детском саду вопросам изучения безопасности необходимо уделять особое значение. Очень важно объяснить ребенку правила безопасного поведения, сформировать умение действовать в тех или иных ситуациях, помочь выработать привычку
144
2025-04-04
18+
«Шагай навстречу здоровью!».
Дорогие октябрьцы! В субботу, 5 апреля, в нашем городе пройдет Всероссийская акция 10000 шагов к жизни. Участники пройдут дистанцию в 2025 метров. Всероссийская акция 10000 шагов к жизни основана на рекомендации Всемирной организации
118