18+
ГТО это федеральная программа в области спорта, которую реализуют в России с 2014 года по инициативе Президента РФ. Программа включает в себя комплекс физических упражнений, спортивных дисциплин и нормативов для граждан всех возрастов.
Всего 18 ступеней: первая это дети от 6 до 7 лет включительно, самая последняя мужчины и женщины от 70 лет и старше. Каждая ступень включает несколько упражнений на выносливость, гибкость, скоростные возможности, координацию. Часть упражнений обязательны, несколько видов можно выбрать по желанию. Отдельно существует аналогичная система для людей с разными физическими и интеллектуальными нарушениями. а за успешную сдачу тестов на каждой ступени участникам положены знаки отличия и удостоверения.
Участие в программе ГТО дело добровольное. Самый юный возраст участника от шести лет, а вот верхняя граница не ограничена. Пробовать свои силы могут даже пожилые люди старше 70 лет.
Успешная сдача нормативов ГТО гарантирует участнику некоторые льготы. Вот главные из них:
Для школьников и абитуриентов. За сдачу ГТО выпускникам старших классов положены дополнительные баллы по ЕГЭ. При наличии знаков отличия университет может прибавить от двух до 10 баллов. Важно: при поступлении учитывают награду, которую ученик получил не раньше последнего года. Воспользоваться льготой разрешено всем учащимся, даже тем, кто выбрал не связанные со спортом специальности. С 2022 года вузы принимают в зачет все знаки отличия. Минимальное число баллов, которое можно получить за личные достижения, составляет 2 балла, а максимальное 10. Решение о том, сколько прибавить каждому абитуриенту принимает вуз. Если будущий студент не успевает получить знак и удостоверение к нему до начала работы приемных комиссий, то можно предоставить выписку из приказа Минспорта. Такой документ должен быть заверен должностным лицом в области физической культуры и спорта.
Для студентов. Тем, кто уже учится в университете или колледже, могут начислить повышенную стипендию. Однако эта льгота положена только участникам, получившим золотой знак отличия ГТО. Окончательное решение о повышенной стипендии принимает учебное заведение, исходя из количества студентов, претендующих на нее.
Граждане 60+ Социальный сертификат на оказание физкультурно-оздоровительных услуг могут получить граждане в возрасте 60 лет и старше, выполнившие нормативы комплекса ГТО на знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне.
За успешную сдачу нормативов ГТО участникам положены золотой, серебряный или бронзовый знак отличия. Чтобы претендовать на знак отличия, участнику нужно сдать 45 обязательных тестов и еще 23 на выбор. Точный набор зависит от конкретной ступени. Свериться с требованиями можно на сайте оператора в специальном онлайн-калькуляторе ГТО.
Для сдачи нормативов комплекса ГТО необходим врачебный допуск. Все потенциальные участники проходят профилактический осмотр или диспансеризацию. Визит начинают с терапевта или педиатра для детей. Специалист проводит оценку здоровья, а также выдает направления к другим специалистам. Врач также может назначить углубленные исследования. После всего он определит общую группу здоровья и выдаст заключение по специальной форме
К испытаниям ГТО допускают граждан с I или II группой здоровья. Если после осмотра участнику ставят III группу, то решение выносят после дополнительных обследований. Не допускаются к сдаче нормативов спортивного-комплекса лица с IV и V группой, а также несовершеннолетние со специальной медицинской группой здоровья для занятий спортом.
При этом сдавать нормативы ГТО при условии допуска могут люди с нарушениями слуха, остаточным зрением или полной слепотой, низким ростом и ампутациями конечностей. Для таких участников предусмотрена своя система нормативов.
В Октябрьском нормативы ГТО можно сдать в СШ 4 Центр тестирования ГТО, по адресу: улица Гаражная, зд.11.
Выполнить сразу все нормативы ступени в один день невозможно. Тестирование по разным дисциплинам проходит на своих площадках, которые не всегда расположены в одном месте. На прохождение всех испытаний участнику дается один год, при этом на каждое упражнение есть только одна попытка.
Чтобы стать участником программы ГТО необходимо выполнить следующее:
1. Зарегистрироваться на официальном сайте ВФСК ГТО, с присвоением уникальногго идентификационного номера (УИН). С 1 января 2025 года регистрация СТРОГО через Госуслуги.
2. При наличии медицинского допуска и справки от врача участник подает заявку на прохождение испытаний в выбранной ступени. Это можно сделать в электронном виде либо посетив лично центр тестирования.
3. В заявленный день явиться на тест и попробовать свои силы. При себе иметь: заполненную именную заявку, копию документа, подтверждающего личность.
4. Информация о результатах автоматически добавится в базу оператора. При успешном выполнении всех нормативов участник получает золотой, серебряный или бронзовый знак.
Справки по телефону: 8(347)676-06-50
#Октябрьский
#ГТО
#спорт
#здоровье
#зож
© Информационное агентство Инфорос, 2010 – 2026