В лес за здоровьем.
02:01
29.11.2023
В лес за здоровьем.
Что может быть красивее зимнего леса!
Зимний лес околдован,
Весь в убранстве стоит.
Воздух свежести полон,
Снег играет, блестит.
Вот именно около зимнего леса или в лесу можно встретить активных женщин села Учалы, которые занялись скандинавской ходьбой. Говорят, что находясь среди природы, люди лучше понимают своё тело. Самочувствие улучшается. Как всё взаимосвязано в жизни: негатив уменьшается, переключаясь с эстетического восприятия на свой организм. Наши женщины гуляют в среднем по 2 - 3 часа. Вот такой "праздник ногам" устраивают они. Нужно отметить, что женщины занимаются этой ходьбой не первый год. Правильно говорят, что если начнёшь, то не бросишь этот полезный вид физической нагрузки.
Друзья, советуем вам укреплять здоровье!
Последние статьи
Оперативный ежедневный прогноз
12 октября: переменная облачность. Без существенных осадков. Ветер западный, юго-западный 5-10 м/с. Температура воздуха ночью +1, +6С, местами до -4С, днем +14, +19С. Ночью и утром на отдельных...
Объявление о публичном сервитуте
В соответствии со статьей 39.42 Земельного кодекса РФ администрация городского округа город Октябрьский Республики Башкортостан сообщает о возможном установлении по инициативе ГУП...