Сегодня на территории нашего района была проведена Акция 10 000 шагов к жизни.

Сегодня на территории нашего района была проведена Акция «10 000 шагов к жизни», которая приурочена к Всемирному Дню сердца и входит в мероприятия национальной недели здорового сердца.

На старт вышли учалинцы от 3 лет и старше, ветераны спорта, профессиональные и образовательные организации, СМИ, руководители,семьи поддержать данную акцию.

Недостаточная физическая активность в современном мире является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний и утраты здоровья. Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», призывающая к развитию маршрутов здоровья, пропагандирующая оздоровительную ходьбу и естественные методы оздоровления, становится всё более популярной и завоёвывает всё больше последователей. Последние годы количество участников Акции достигает миллиона человек.

Движение продлевает нашу жизнь и повышает её качество. Движение и здоровый образ жизни в значительной степени позволяют минимизировать риски сердечно-сосудистых заболеваний. Формирование привычки к здоровому образу жизни - трудный путь, требующий усилий и воли. Но это единственно верный путь к здоровому сердцу и активному долголетию.